お客様の声

「背中が真っ直ぐになったと言われて嬉しい！」

J.Mさま 70代　女性 　148cm

○ パーソナルトレーニングを始める前に悩んでいたことを教えてください。( 日常や身体のこと等)

正しい姿勢（背中が丸くなってきて）左右のバランスの均整等格好よく成りたいと。

○ パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか？

千葉ゆうすけ先生のお人柄で。

○ パーソナルトレーニングを受ける前と受けた後でどのような効果・変化がありましたか？

背中を伸ばす、腰を伸ばすトレーニングを続けたことにより改善されて、○○さん前より背中真っすぐになったわねとクラブの人たちに言われトレーナーさんの指導のおかげで嬉しく思ったこと。

○ 今回受けるにあたっての決め手は何でした、かまた印象はいかがでしたか。

筋トレ歴は長いですが、一人では挑戦できない負荷トレ、自然に自分流のホームが身についてしまってトレーナーさんと一緒にやることによって、適切なアドバイスを受けて出来る。食事、栄養のお話など情報が沢山得られること。