Y.Iさま 43歳 男性
Y.Iさま 43歳 男性
○ パーソナルトレーニングを始める前に悩んでいたことを教えてください。( 日常や身体のこと等 )
お酒を飲む機会が増え、ここ5年くらいで10キロ増えたことにより、ポッコリお腹が目立つようになった。家族にもイジられ続けているのも割と気にしていました。
○ パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか?
授業参観に行った時に娘に「パパお腹出てかっこ悪い」と言われショックでした。太ってきたことを自覚していたので余計に(苦笑)その娘の一言で本気でダイエットしようと決意しました。
○ パーソナルトレーニングを受ける前と受けた後でどのような効果・変化がありましたか?
体重-8キロ、体脂肪-8%、お腹が-18cm も減りました。それもお酒を断酒することなくできたのでストレスゼロでした。何より嬉しかったのが、娘に「パパ、かっこよくなったね」と言われたことです。もっと頑張ります!!
○ 今回受けるにあたっての決め手は何でしたか、また印象はいかがでしたか。
千葉さんのビフォーアフターに驚き、今のスマートな体を見て自分も近づきたいと思いました。トレーニングだけでなくメンタル、栄養も詳しく教えていただけて良かったです。常に前向きな言葉をかけてくれ、誠実なところも信頼できます。