レビュー – ページ 3 – 横浜パーソナルジムBodyMentoringStudio

M.Kさま 50代女性【体重-15 kg、体脂肪率-14%】

○ パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけを教えてください。股関節に痛みが出て、歩行困難になり医療機関で診察した結果、加齢および体重オーバーが起因していると診断され、適...
ページを見る

T.Kさま 46歳女性【体重-10,2kg 体脂肪率-8,3% 腹囲-15cm】

Q パーソナルトレーニングを始める前に悩んでいたことを教えてください。 (日常や身体のこと等) ・ジャンクフードや揚げ物ソーセージパンお菓子など体に悪いとされる食べ物が大好きで夕食...
ページを見る
Y.Yさま 53歳女性【体重-8,1kg 体脂肪率-11,4% 腹囲-13cm】

Q パーソナルトレーニングを始める前に悩んでいたことを教えてください。 (日常や身体のこと等) ・体重の増加によって、メタボ予備軍となっていた。・健康診断で脂質異常の結果が出ていた...
ページを見る

R.Tさま 60代女性【体重―8kg 体脂肪率―7% 筋肉量も増加】

還暦に入り体力が落ちたと実感し始め、ここ10年で12~13キロの体重増加… 更に健康診断で脂質異常症と診断され漢方薬含め2種類の薬が処方されていました。本やネットを参考に自己流の...
ページを見る
M.Gさま 55歳女性【体重-5,9kg 体脂肪率 -4,4% 腹囲-14cm】

Q パーソナルトレーニングを始める前に悩んでいたことを教えてください。 (日常や身体のこと等) 以前と同じ食事量で元々体力もある方だったのでたくさん歩いたり運動をしていても年々体重...
ページを見る

H.Kさま 53歳女性【体重-5,7kg 体脂肪率-6,4% 腹囲-11cm】

Q パーソナルトレーニングを始める前に悩んでいたことを教えてください。 (日常や身体のこと等) ・体重が10㎏近く増えたこと・着たいと思う服が着れなくなったこと Q パーソナルト...
ページを見る
N.Oさま 50歳女性【ー5kg減量し、肩こりや首の痛みが軽減】

Q パーソナルトレーニングを始める前に悩んでいたことを教えてください。日常や身体のこと等) ・何度もダイエットとリバウンドを繰り返して、痩せにくくなった。・肩凝りと首の痛み、頭...
ページを見る

H.Mさま 61歳男性【体重-15kg 体脂肪率-10,6% 腹囲-19cm】

Q パーソナルトレーニングを始める前に悩んでいたことを教えてください。 (日常や身体のこと等) 飲み過ぎ食べ過ぎ(暴飲暴食のレベル)を止めることなく危機感を持ち続けていたものの、改...
ページを見る
M.Kさま 53歳女性【体重が減り、疲れにくくなった】

Q パーソナルトレーニングを始める前に悩んでいたことを教えてください。 (日常や身体のこと等) 年齢を重ねるうちにどんどん体重が増え、体調がすぐれない日が多くなり、服...
ページを見る

J.Hさま 37歳女性【体重-4kg 体脂肪-6％】

○ パーソナルトレーニングを始める前に悩んでいたことを教えてください。( 日常や身体のこと等) 子供を産んでから体重が戻らず増えていったダイエットをしてもリバウンドばかりしていた...
ページを見る