Q パーソナルトレーニングを始める前に悩んでいたことを教えてください。 (日常や身体のこと等)
・体重が10㎏近く増えたこと
・着たいと思う服が着れなくなったこと

Q パーソナルトレーニングをはじめようと思ったきっかけは何ですか?
・健康診断で血圧、コレステロール値が高く、薬を飲みたくなかった
・好きな服を着られるようになりたかった

Q パーソナルトレーニングを受ける前と受けた後でどのような効果・変化がありましたか?
・体重-5.7kg　体脂肪率-6.4%　腹囲-11cm減らすことができた
・食事の内容(質)について学ぶことができた

Q 今回受けるにあたっての決め手は何でしたか、また印象はいかがでしたか。
・同世代の方たちが結果を出していたこと
・食事のとり方などわかりやすく親切に説明していただき、今までのダイエットの考え方が間違っていたことに気づくことができたこと