当方の都合で2ヶ月という短い期間となりましたが、千葉さんにはとてもお世話になりました。産後から増え続ける体重でずっと悩んでいましたが，2ヶ月で3kgほど体重が減りました。食事や筋トレのアドバイスをいただき、無理なく実践できたことが成果に繋がったと思います。
特に食事面では、何を食べて何を控えるか、細かく教えていただき、普段選ぶ食事内容が変わったと思います。
今はありがたいことに2人目を授かることができ、妊婦として太らないよう千葉さんからの教えを継続していきたいと思います。
親切にどうもありがとうございました。